La mente puede ser nuestro peor enemigo y como bien sabemos no para de trabajar. Nos parece extremadamente difícil parar el constante ruido de nuestro… Leer más »Cómo dejar de obsesionarse con las cosas y relajar la mente
Sé que esto es un argumento muy delicado y sobre todo para todas las personas que se sientan maltratadas o… Leer más »¿Por qué me dejo maltratar?
Dormir bien es una necesidad de todos y es muy importante para mantener nuestra salud, a la vez que resulta muy placentero.… Leer más »Como dormir mejor si tengo ansiedad o estrés
¿Que es el Reiki? El Reiki es una técnica de canalización de la Energía Universal a través de las manos. En palabras más… Leer más »Los múltiples beneficios del Reiki
Cuando una persona sufre de ansiedad puede manifestar una serie de emociones y estados de ánimo muy diferentes. Sabemos que para cada uno es… Leer más »Flores de Bach para la ansiedad
En mi consulta he escuchado muchísimas veces esta frase: – ¡A mi no me funciona nada! He probado todas las terapias… Leer más »¡Lo he probado todo y no me funciona nada!
Los que necesitamos el control sobre nuestra vida y muy a menudo sobre la de los demás tenemos la sensación o la… Leer más »¿Porqué necesitamos controlar?
La realidad de una persona adulta se compone de los frutos de toda una vida de experiencias; alegría y sufrimiento van formando capas… Leer más »Transformación interior
Todo efecto tiene una causa, toda acción genera una reacción. ¿Pero qué pasa cuando utilizamos un término distinto? ¿Que pasa cuando… Leer más »¿Culpa o responsabilidad?
No te agobies. No te rayes la cabeza pensando a la solución o a las posibilidades. La vida siempre te… Leer más »El sufrimiento también nos lleva a la evolución